健康與安全

應急準備

作為殘障人士，您可能需要採取額外的措施來應對緊急情況。取得相關資訊和資源，幫助您做好應對災難的準備，並了解在需要撤離或就地避難時該怎麼做。

了解哪些類型的災害可能影響您所在的地區，並註冊接收警報和預警。學習如何做好應急準備，包括制定日常需求計劃、建立支援網絡和準備應急包，並根據您所患的殘疾類型獲取應急包中應包含的物品提示。

了解制定應急計劃時需要考慮的因素、為什麼要製定備用計劃，並下載免費的應用程序，幫助您即時追蹤危險並找到附近的緊急避難所。

這個涵蓋全州的殘障人士諮詢小組與州和地方組織合作，致力於在緊急準備、應變和復原工作中融入殘障人士。您可以取得聯邦緊急事務管理署 (FEMA)、美國紅十字會、疾病預防控制中心 (CDC) 和州政府機構提供的緊急準備資源。

註冊免費或低成本的醫療保險，並獲得福利協助以獲得所需的護理。

詳細了解我們州的醫療補助計劃 Apple Health，該計劃為失明、殘疾或 65 歲以上的人提供免費健康保險。

您可以透過這項州計劃工作並繼續享受醫療保險。您的每月保費將根據您的收入按比例浮動，您可以節省收入，而不會失去享受其他福利計劃的資格。

在您所在地區尋找免費、公正且保密的醫療保險諮詢服務。志工顧問可以解答您的疑問，並提供有關醫療保險方案的資訊和指導。

尋找您附近的免費低視力眼科護理，並了解如何充分利用您的醫生就診。

在華盛頓州盲人學校的低視力診所，您可以獲得幫助，更有效地利用您剩餘的視力。這是一個二級護理診所，旨在為低視力患者（包括多重殘疾患者）提供服務，但不能取代眼科醫生提供的初級護理。

該診所自 1998 年以來一直為盲人和視障人士提供全面的低視力評估。請預約當地驗光師進行諮詢和評估，並獲得有關視覺輔助或協助的具體建議。

本指南可協助您了解您的醫療保健權利、如何有效地與您的服務提供者合作以獲得所需的護理，以及在預約之前、期間和之後應做什麼。

無論您是照顧親人，還是受僱擔任護理員，護理都是一項艱鉅的工作。在下方尋找支援、實用資訊和資源。

這些簡短的影片提供了易於理解且詳細的指導，指導盲人或視障人士如何完成常見任務。影片內容涵蓋扣環、折疊衣服、烹飪和準備食物、熟悉房間以及白手杖使用技巧。

這個非營利組織為全國各地的家庭護理人員免費提供教育、工具、同儕支持和資源。

尋找教學影片、建議、支援、交通選擇、處方援助、食物援助等。

獲得所需的幫助，在照顧親人的同時保持生活品質。服務包括培訓、轉診、用品和設備建議，以及在您需要休息時尋找暫時照護。

《社區眼健康雜誌》匯集了這些實用技巧和實用插圖，幫助您幫助盲人或視障人士。學習提供幫助的禮儀，以及如何成為高效能的視力嚮導。

導盲犬和其他服務性動物為許多盲人或殘疾人士提供寶貴的日常幫助。了解什麼是服務性動物、如何獲得服務性動物，以及您的動物在不同環境下的權利。

如果您是導盲犬使用者，請連結到宣傳、航空旅行、災難援助等方面的資源。

本綜合指南解釋了獲得服務犬所需採取的步驟。

如果您是盲人或殘疾人，可以從這些非營利組織免費獲得經過客製化訓練的服務性動物。

了解不同聯邦和州法律（包括《美國殘疾人法案》、《公平住房法案》和《華盛頓白手杖法案》）下服務性動物的訓練和認證標準。

華盛頓州人權委員會發布的有關服務性動物在公共場所、住房和工作場所的權利的出版物。